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放假就是要徹底放鬆,讓身心都得到充分的休息,
在連假第一天就來了北投老爺酒店泡湯+寬spa按摩,
讓平時忙碌壓力大的自己充充電.
北投老爺酒店資訊
地址:台北市北投區中和街2號,(捷運新北投站附近)
電話:02-2896 9777
寬spa位於老爺酒店的11樓,
接待空間非常的寬敞明亮,擺設偏居家舒適風,
一進來真有種賓至如歸的感覺,
先於櫃檯報到後,服務人員會先上花茶,
一旁還有手工餅乾可以享用,
我是選了泡湯+spa的套裝行程,
想說先泡湯讓筋骨放鬆後再進行全身性的spa按摩,
泡湯的區域在12樓,一上去會有人員介紹環境跟使用解說,
進出會有管制,讓人很放心
沐hot spring官方介紹
坐落於飯店高樓層，讓旅客於享受水療的同時也能一覽戶外綠意景致。
除了享受北投溫泉區的特有的白磺溫泉，及烤箱、蒸氣室等被動式的運動之外。
館內特別由專業教練規劃一系列「水適能」課程，
在運動水療池中運用水的壓力與浮力，進行各式伸展與律動，
為身體各部位帶來充分的按摩與呼吸，使身心達到最佳的平衡狀態
樓層：12F
營業時間：07:30 - 22:00
中場清潔時間，12：00－14：00
注意事項：溫泉、烤箱、蒸氣室為裸浴空間，不可著衣使用。運動水療池為大眾公共區域，務必穿著泳衣。現場備有洗沐用品、大浴巾、淋浴間、更衣室、置物櫃等設施
裡面有可上鎖的置物櫃,無須再投錢,
櫃子中有乾淨的毛巾和一瓶水,真是非常貼心,
泡湯區&水療區都是禁止拍照的,以下皆使用老爺酒店的官方圖片,
水療區是男女共用,須著泳衣,
水療區共有五種按摩水柱,分別針對身體不同部位而設計,
每一種使用起來都相當舒適,水柱的力道適中,
不會太強而產生疼痛感.
一旁還有休憩區,可以遠眺台北市的景色,
做完水療後就去泡湯囉~
室內的湯池是男女分開的裸湯,女湯裡有兩池熱湯和一池冷湯,
泡湯區也有烤箱和蒸氣室,
湯池是由土耳其輕石打造而成,
湯泉是屬於較無氣味的白磺.
泡完湯真是通體舒暢,平時僵硬的肩頸也舒緩了不少.
泡完湯休息一會兒就進行全身性的spa按摩,
獨立的按摩間,擺設和燈光讓人十分放鬆,
也有雙人按摩間,朋友家人情侶一同來享受按摩也非常棒,
這次按摩間的內部照,有提供備品,
衣櫃中有毛巾和紙褲,因為全身性的spa按摩是不穿衣服的喔
我進行的是身心淨化全身按摩,
開始前會先喝杯養身茶放鬆一下,
接著先正面朝下平趴在按摩床上,
再進行精油薰香的部份,
配合呼吸吐氣讓自己好好放鬆,
一吸一吐間聞著芳香的精油,感覺相當愜意舒適,
再來是由按摩師進行全身性的指壓按摩,
按摩手的手勁力道很夠,但不會有難受的疼痛感,
針對我較易痠痛和僵硬之處也都有額外加強,
現場還搭配海浪拍打的輕音樂,
按著按著都快進入夢鄉了~
再來使用早安晨光的精油進行油壓,
接下來就不能拍照了,
精油味道清香不油膩,塗在身上很滑順的感覺,
再配合按摩師純熟的按摩手技,
全身都感覺好放鬆,原本緊繃僵硬之處有著大大的改善.
按摩師非常細心,注意到我因常敲鍵盤而手指關節僵硬,
還特別加強手部的按摩,
還分享了許多身體保養的方式給我,
也提醒我要注意坐姿和走路的姿勢等等~
進行完全身spa後還有養身甜點,
冰糖枸杞白木耳,清甜好喝,
找個假日也來北投老爺酒店泡湯+spa,
好好犒賞自己一番吧^^
官網：http://www.hotelroyal.com.tw/beitou/
春季‧輕旅行活動:http://www.hotelroyal.com.tw/news.aspx?no=832
FB：https://www.facebook.com/hotelroyalbeitou
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